BMI calculator
Weten of je een gezond gewicht hebt? Bereken hier je BMI.
Een gezond gewicht is belangrijk. Mensen met overgewicht, obesitas of ondergewicht hebben een grotere kans op ernstige ziekten. De BMI geeft een schatting van het gezondheidsrisico door je lichaamsgewicht en kan worden berekend voor kinderen en volwassenen van 2 t/m 70 jaar.
Dit is ondergewicht
Advies: probeer aan te komen
Dit is een gezond gewicht
Advies: probeer rond dit gewicht te blijven
Dit is overgewicht
Advies: probeer af te vallen. Als dat niet lukt, neem dan contact op met uw huisarts of een diëtist
Dit is obesitas I
Advies: probeer onder begeleiding van een diëtist af te vallen
Dit is obesitas II
Advies: direct actie ondernemen en onder begeleiding van een diëtist een gezondere levensstijl ontwikkelen om af te vallen en te blijven
Dit is obesitas III
Advies: neem contact op met uw huisarts voor een gerichte behandeling om overgewicht terug te dringen en een gezonde leefstijl te ontwikkelen